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新着リスト
| チベット体操 二度目の妊娠中でのチベット体操 | チベットクラブ | |
| 嬉しい再会がありました。今日は、浜松駅前中日文化センター浜松でのチベット体操講座がありました。4年前、この講座を受講していただいた女性がいました。明るくて、とても素敵な女性で、いつも講座を楽しくしてくれるような存在でした。その彼女が妊娠をし、出産ギリギリまで講座に通ってくれました。出産の為に講座を受講できなくなってから、一時期音信が途絶えました。しかし、ふとしたことでネット上で再会をし、お会いすることになったんです。で、今日3年ぶりご対面??となりました。雨の中、ベビーカーを.. | ||
| チベット体操 6/9日は博多でチベット体操講座 | チベットクラブ | |
| 来月6月9日（土）は、2年ぶりに九州?博多でチベット体操講座を開きます。昨年秋に静岡まで一人でチベット体操の勉強に来てくれて、その後四月から博多で『小さなチベット体操クラブ』を始めてくれました。この男性、中山裕雄さんが、私たちが静岡でやっているのと同じチベット体操を、九州で始めてくれたんです。一人ではなかなか続けるのは難しいけど、皆でやれば続けられるんじゃないか！と、そんな気持ちでスタートしたんです。チベット体操講座、受講したいのだけれど静岡は遠いし??と思われている方、一人.. | ||
| チベット体操 中学校で『まちづくり』のおはなし | チベットクラブ | |
| 森町にある三つの中学校の中の一つ 森中学校の総合学習の時間に、『まちづくり』というテーマでお話をしてきました。郷土学習を通して、森町の歴史?文化?産業に対する知識?理解を深める というのが目的です。対象は中学１年生で、1年1組と1年2組の元気のいい子供達と一緒に、『まちづくり』を考える内容で、40分の授業を2回やってきました。その前に『まちづくり』というのは、ネットで調べてみると文字通り『まちをつくる』ことであるが、一般的にはこの言葉が使われる場合、まちは既存のもので、新しく.. | ||
| チベット体操 チベット体操は道具 | チベットクラブ | |
| 昨日は『若さの泉?5つのチベット体操』の中に出てくる、ほんの短い文章を紹介しました。今日も、とても大事な一文を紹介します。----- 以下本文より引用-----わたしがお教えした簡単な『5つの儀式』は、みなさんが自分自身の奇跡を起こすための道具、もしくは装置です。結局、もっとも強力で効果的なのは、単純なことなのだ。一生懸命この儀式を続ければ、大いなる恵みが得られることでしょう。----- 引用終わり ----- この本のどこに出てくるかは、ご自分でお探しください。どうでしょう.. | ||
| チベット体操 自分の内面を見つめる体操でもある | チベットクラブ | |
| 先日のこと、家の近所の信号で赤信号で待っていたら、ご夫婦らしきお二人が信号から歩いてきていた。近所の方かな？と思って見ていたが遠くて判らなかった。信号が青に変わって、動き始めてお二人とすれ違い「ちょっと待った！」と、思わず言ってしまった。お二人は、近所で商店を営むご夫婦だったんです。奥様は奇麗な方だし、旦那さんはいつもニコニコしている方でした。年齢は私よりも一回りくらい上だと思わます。確か前回お会いした時には、まだそのような印象が残っているが、今回までの間に一気にある一線を越.. | ||
| チベット体操 森の夢づくり大学でのチベット体操講... | チベットクラブ | |
| 来月から開講する今年度の『森の夢づくり大学』でのチベット体操講座が開講の運びとなりました。朝の部がT姉さんで、第２,4火曜日の午前中。夜の部が二人で第２,4木曜日夜。来年の3月までで、20回のコースとなります。朝の部は、今回は女性ばかりで、一年ぶりに女性の花園になりました。私なんかとてもじゃないけれど入っていけません（笑）。ここでしか話せない話題等も結構あるらしく???。夜の部は、ちょどいい人数で、お一人おひとりしっかりとお教えできると思います。先日の記事でも書きましたが、こ.. | ||
| チベット体操 朝のチベット体操その後 | チベットクラブ | |
| 少し前に、朝の体操を続けて、何とか元に戻せたと感じます。って書きました。その後はどうなったんでしょうね？やはり、ほぼ毎朝続けています。体調はどうか？というとすこぶる調子がいいんです。身体もしっかりと元に戻っているような気がします。「じゃぁ、朝の体操だけでいいの？」という事になるのですが、私の場合は、朝の体操と夜の体操は違います。朝の体操は、今日一日動ける身体をつくる。夜の体操は、今日一日の疲れを取って明日に備える言葉で言うと、こんな感じになります。体操の速さも実は違っています.. | ||
| チベット体操 健康な野菜づくり | チベットクラブ | |
| 化成肥料を使わない健康な野菜を作ろうと、家の前の畑で『たんじゅん農法』を始めて3年目に入りました。今、畑には、ジャガイモ、アスパラガス、ニラ、オクラ、ピーマン、ゴーヤ、ブロッコリー、キュウリ、アシタバ、ごぼう等々が植わっています。種を蒔いたばかりのもあります。中には、昨年野菜を収穫せずに残しておいて、種を採ってこの春に蒔いたのもあります。この畑で二代目の野菜達です。肥料は使わないし、消毒もしないし、水と言えば天から降ってくる雨だけなので、植えられた野菜にとっては結構大変かも知.. | ||
| チベット体操 朝体操をすると夕方の疲れ方が違うん... | チベットクラブ | |
| GW、皆さんはどのようにお過ごしていますか？一緒に体操をしているT姉さんから興味ある話が聞けました。立ち仕事をされている方は、是非お読み下さい。この時期 講座がお休みなので少しだけ友達のお店でお手伝いをしました。1日中立ったままの お仕事なので、朝必ず体操をしていきます。そうでなくても体操はしますが、でもこの時は何があってもしていきます。なぜか…それは朝 体操をしていくと夕方の足の疲れが少ないからです。もし 体操をしていかなかったら、私の場合午後には足がだるくなり足首を動かし.. | ||
| ちゃんと | はぁちゃっとだら | |
| みえているのかな… | ||
| チベット体操 富士山の森づくり | チベットクラブ | |
| がんばれ | はぁちゃっとだら | |
| 騙された〜〜〜！ | 宿六万歳！ | |
| 雀とツバメのバトル | 宿六万歳！ | |
| 本日の昼食 | Speak Low | |
| これからも | はぁちゃっとだら | |
| うれしぃ | はぁちゃっとだら | |
| 移転のおしらせ | Singinig All Stars | |
| 秘密基地2号 | 宿六万歳！ | |
| 肝に銘じた言葉 | Speak Low | |
| ピンク | はぁちゃっとだら | |
| すきだぁ | はぁちゃっとだら | |
| デュオ 練習 | Speak Low | |
| おそろぃ | はぁちゃっとだら | |
| 演奏したい曲 | Speak Low | |
| 心にのこる曲 | Speak Low | |
| シッカロール | クラリネット珍品図鑑 | |
| いつも | はぁちゃっとだら | |
| 青椒肉絲 | 宿六万歳！ | |
| これは | はぁちゃっとだら | |
| 伊勢国 | はぁちゃっとだら | |
| Lyons Bb | クラリネット珍品図鑑 | |
| 演奏会無事終了 | クラリネット珍品図鑑 | |
| バスクラ取りに行った&神田の古本屋街 | クラリネット珍品図鑑 | |
| またオーディオ交換 | 宿六万歳！ | |
| 寝正月 | クラリネット珍品図鑑 | |
| 寝正月 | 宿六万歳！ | |
| また入院 | クラリネット珍品図鑑 | |
| オーディオ故障 | 宿六万歳！ | |
| 照明LED化 | 宿六万歳！ | |
| 肋骨リガチャ2号 | クラリネット珍品図鑑 | |
| バスクラ緊急入院 | クラリネット珍品図鑑 | |
| ケース新調 | クラリネット珍品図鑑 | |
| 40Bに替える | クラリネット珍品図鑑 | |
| ニュー・シネマ・パラダイス | Speak Low | |
| バジルチキン | 宿六万歳！ | |
| 久々に映画 | 宿六万歳！ | |
| 冬 | Singinig All Stars | |
| 6.12 be happy! | Singinig All Stars | |
| 5.7 キャンパラ | Singinig All Stars | |